12岁女孩身高在144.7-159.5cm之间均属于正常。
从医学角度来看，儿童的生长发育是一个复杂的过程，受到多种因素的影响，包括遗传、营养、环境等。12岁女孩正处于青春期前期，身高增长较为迅速，但每个孩子的生长发育速度都有所不同。
一般来说，12岁女孩的身高增长主要受到以下因素的影响：
1.遗传因素：身高很大程度上取决于遗传因素，父母的身高会对孩子的身高产生一定的影响。
2.营养因素：良好的营养摄入对于孩子的生长发育至关重要，包括蛋白质、维生素、矿物质等的摄入。
3.运动：适当的运动可以促进骨骼生长和发育。
4.睡眠：充足的睡眠对于孩子的生长发育也非常重要，因为生长激素主要在睡眠时分泌。
5.环境因素：生活环境的卫生、安全、舒适等也会对孩子的生长发育产生一定的影响。
需要注意的是，身高只是评估孩子生长发育的一个指标之一。如果家长对孩子的身高有疑虑，或者发现孩子的身高明显低于同龄人，建议及时咨询医生或专业的营养师，进行全面的评估和咨询。医生会根据孩子的具体情况，提供个性化的建议和指导，包括饮食、运动、睡眠等方面的建议，以促进孩子的健康成长。
此外，对于12岁的女孩来说，家长还应该关注孩子的心理和生理健康，为孩子提供良好的家庭环境和教育，培养孩子的自信心和独立能力，让孩子健康快乐地成长。同时，家长也应该注意孩子的饮食卫生和安全，避免孩子接触有害物质，保障孩子的身体健康。