月子里可以刷牙，但需要注意以下几点：
1.选择合适的牙刷和牙膏：使用软毛牙刷，避免使用硬毛牙刷，以免损伤牙龈。选择温和、无刺激性的牙膏。
2.控制水温：刷牙的水温不宜过冷或过热，最好使用温水。
3.轻柔刷牙：刷牙时动作要轻柔，避免用力过猛，以免刺激牙龈。
4.注意口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后及时漱口，保持口腔清洁。
5.避免使用含氟牙膏：月子期间产妇的牙齿比较敏感，使用含氟牙膏可能会引起牙齿不适。
6.定期更换牙刷：牙刷使用一段时间后，刷毛会变形，影响清洁效果，应定期更换。
7.咨询医生：如果产妇有特殊的口腔问题或疾病，应在医生的指导下进行口腔护理。
总之，月子里可以刷牙，但需要注意口腔卫生和护理，以保持口腔健康。如果产妇对口腔护理有任何疑问，应及时咨询医生。