运动量大头晕可能是多种原因引起的，具体分析如下：
1.低血糖：在剧烈运动时，身体对血糖的需求增加，如果没有及时补充足够的碳水化合物，可能导致低血糖，从而引起头晕。
2.低血压：运动时，血管扩张，血压可能会下降，如果本身血压就偏低，可能会出现头晕症状。
3.贫血：贫血患者的血液携氧能力下降，运动时可能会出现头晕、乏力等症状。
4.心脏问题：某些心脏疾病，如心律失常、心肌缺血等，可能导致心脏泵血功能不足，引起头晕。
5.脱水：运动时大量出汗，如果没有及时补充水分，可能导致脱水，引起头晕、头痛等症状。
6.过度换气：剧烈运动时，呼吸加快加深，可能导致过度换气，引起呼吸性碱中毒，从而出现头晕、手脚发麻等症状。
7.其他：颈椎病、耳源性疾病等也可能导致运动后头晕。
如果在运动后出现头晕症状，建议先休息片刻，补充水分和糖分，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如心慌、呼吸困难、恶心等，应及时就医，进行相关检查，如血糖、血压、血常规、心电图等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在运动前应做好充分的准备活动，运动时应根据自身情况调整运动强度和时间，避免过度劳累。