生理盐水不能祛痘。生理盐水是一种等渗溶液，具有清洁、保湿和舒缓皮肤的作用，但它并不能直接祛痘。
痘痘的形成是一个复杂的过程，通常与多种因素有关，如皮脂腺分泌过多油脂、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应等。要有效祛痘，需要综合考虑以下几个方面：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚洗脸，去除皮肤表面的污垢和油脂，避免毛孔堵塞。
2.调节皮脂分泌：可以使用一些含有水杨酸、壬二酸等成分的产品，帮助调节皮脂分泌，减少痘痘的生成。
3.抗菌消炎：使用含有抗菌成分的产品，如过氧化苯甲酰、茶树精油等，抑制痤疮丙酸杆菌的生长，减轻炎症反应。
4.注意饮食和生活习惯：避免高糖、高油、辛辣食物的摄入，保持充足的睡眠，减少压力，避免熬夜。
5.医疗治疗：如果痘痘较为严重，可以考虑使用口服药物（如抗生素、维A酸等）或外用药物（如激素药膏、光疗等）进行治疗。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和痘痘类型都不同，因此选择适合自己的祛痘方法非常重要。在使用任何新的护肤品或治疗方法之前，最好先咨询医生或皮肤科医生的建议。同时，要保持耐心和坚持，祛痘需要时间和正确的护理。