过期的钙片不能吃。钙片过期后，其有效成分可能会发生变化，从而影响其营养价值和治疗效果。此外，过期的钙片还可能会产生一些有害的化学物质，对人体健康造成威胁。
对于需要补充钙质的人群，如儿童、青少年、孕妇、哺乳期妇女、老年人等，建议在医生或营养师的指导下选择适合自己的钙片，并按照说明进行服用。同时，还应注意饮食的均衡，多摄入富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等，以满足身体对钙质的需求。
此外，对于一些特殊人群，如患有肾脏疾病、心血管疾病、糖尿病等的患者，在服用钙片之前更应该咨询医生的意见，以免影响病情的控制。
总之，为了确保身体健康，建议大家不要食用过期的钙片，同时在选择和服用钙片时，要遵循医生或营养师的建议，保持饮食的均衡和多样化。