成人先天性髋关节发育不良的治疗方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
物理治疗：通过热疗、按摩、牵引等物理方法，缓解疼痛、改善髋关节活动度。
运动治疗：进行针对性的运动训练，增强髋关节周围肌肉力量，提高关节稳定性。
支具治疗：使用特制的支具或夹板，保持髋关节的正确位置，防止进一步恶化。
2.手术治疗：
髋臼截骨术：通过改变髋臼的形态和角度，增加髋关节的匹配度。
股骨近端截骨术：调整股骨的角度，改善髋关节的受力情况。
髋关节置换术：如果髋关节严重受损，无法通过其他方法治疗，可考虑进行人工髋关节置换。
需要注意的是，具体的治疗方法应根据患者的病情、年龄、身体状况等因素综合考虑。在治疗过程中，患者可能需要定期进行复查，以评估治疗效果并调整治疗方案。此外，患者还应注意保持正确的姿势，避免过度劳累和长时间站立、行走，同时进行适当的康复锻炼，以促进病情的恢复。如果对治疗有任何疑问，应及时咨询医生。