月经期间同了房，可能会增加女性感染的风险，还可能导致月经异常、子宫内膜异位症等问题。以下是一些应对建议：
1.观察症状：如果在月经期间同房后，出现下腹痛、发热、阴道分泌物异常等症状，应及时就医，进行抗感染治疗。
2.清洁卫生：保持外阴清洁，每天用清水清洗外阴，勤换卫生巾。
3.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
5.禁止同房：月经期间应禁止同房，待月经干净后再恢复性生活。
6.就医检查：如果出现月经异常、痛经等情况，应及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的疾病。
需要注意的是，月经期间女性的身体免疫力较低，宫颈口处于开放状态，此时同房容易将细菌带入阴道，引起上行感染。因此，建议在月经干净后2-3天再恢复性生活，并注意避孕，以避免意外怀孕。此外，如果有妇科炎症、性传播疾病等，应在治愈后再进行性生活，以免加重病情或传染给他人。如果对月经期间的性生活有疑虑或担忧，建议咨询医生，以获得更专业的建议。