心脏经常疼一下可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.肋间神经炎：疼痛常沿着肋间神经分布，呈刺痛或灼痛，深呼吸、咳嗽或打喷嚏时可加重。
2.胸膜炎：深呼吸或咳嗽时胸痛加剧，常伴有发热、咳嗽、咳痰等症状。
3.心脏神经官能症：多发生于青壮年，女性多于男性，心前区疼痛与劳累无关，多在静息时发生，常伴有心悸、失眠、乏力等症状。
4.心肌缺血：疼痛多发生在劳累、情绪激动、饱食、寒冷等情况下，休息或舌下含服硝酸甘油后可缓解。
5.心脏疾病：如冠心病、心肌病、心肌炎等，可导致心肌缺血、坏死，从而引起胸痛。
6.胸部外伤：如肋骨骨折、胸骨骨折等，可导致胸痛。
7.其他疾病：如食管炎、食管癌、纵隔肿瘤等，也可引起胸痛。
如果心脏经常疼一下，建议及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声、胸部CT等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意休息，避免劳累、情绪激动、饱食、寒冷等，保持心情舒畅。
对于特殊人群，如老年人、有心血管疾病家族史者、长期吸烟者等，心脏经常疼一下更应引起重视，及时就医，以便早期发现和治疗潜在的心血管疾病。此外，女性在围绝经期也可能出现类似症状，应注意排除心血管疾病的可能。
总之，心脏经常疼一下可能是一种正常的生理现象，也可能是一种严重的疾病的表现，需要引起重视，及时就医，以便早期诊断和治疗。