常吃以下几种鱼有防癌作用:
1.带鱼:
作用:抑制肿瘤生长。
注意事项:带鱼属动风发物,凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食;癌症患者及红斑性狼疮之人忌食;痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。
2.草鱼:
作用:暖胃和中平肝祛风。常吃草鱼头还可以增智、益脑。
注意事项:虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人不宜食用。
3.鲫鱼:
作用:有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。
注意事项:感冒发热期间不宜多吃。
4.黑鱼:
作用:补脾利水,去瘀生新,清热祛风,补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。
注意事项:有些人会对黑鱼过敏,食用后会引起腹痛、腹泻、呕吐等症状,严重的还会出现皮肤潮红、瘙痒、风团、腹泻等过敏症状。刚吃的时候不会有什么不适反应,往往在食用后5-6小时发作,因此,小孩、老人等抵抗力差的人群应当注意。
5.泥鳅:
作用:味甘,性平,有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝护肝之功能,还可治疗急慢性肝炎、阳痿、痔疮等症。泥鳅皮肤中分泌的黏液即“泥鳅滑液”,有较好的抗菌、消炎作用,可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。
注意事项:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。
