血压100到140mmHg要不要吃降压药，不能一概而论，需要根据具体情况来判断。一般来说，如果你的血压偶尔达到140/100mmHg，且没有其他心血管疾病风险因素，医生可能会建议先通过改善生活方式来控制血压，如低盐饮食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒、保持心理平衡等。如果通过3个月至6个月的生活方式干预，血压仍不能达标（收缩压小于140mmHg和/或舒张压小于90mmHg），或血压虽然低于140/90mmHg，但存在糖尿病、慢性肾病、心力衰竭、心肌梗死等心血管疾病风险因素，或已经发生过心血管疾病，医生可能会建议服用降压药。
需要注意的是，降压药需要长期服用，不能随意停药或增减剂量。在服用降压药期间，要定期测量血压，以便调整用药剂量。同时，要注意药物的不良反应，如头晕、乏力、水肿等。如果出现严重的不良反应，应及时就医。
总之，血压100到140mmHg是否需要吃降压药，应根据个人情况咨询医生，在医生的指导下进行治疗。