外侧半月板前后角损伤后，治疗方式需根据损伤程度等因素来定。一般来说，轻度损伤可先通过保守治疗等方式处理，中重度损伤可能需要手术干预。
保守治疗方式
休息与制动： 急性期要尽量减少患侧膝关节的活动，避免进一步加重损伤。比如短时间内避免长时间走路、跑步、上下楼梯等活动。一般建议至少休息1 - 2周，让损伤的半月板有初步恢复的时间。物理治疗： 可以通过冷敷来减轻肿胀和疼痛，在损伤后的48小时内，每次冷敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。之后可以进行热敷，促进血液循环，帮助恢复。还可以进行按摩、针灸等物理治疗手段辅助恢复，但要在专业医生指导下进行。
手术治疗情况
关节镜手术： 如果外侧半月板前后角损伤较严重，如出现明显的撕裂等情况，可能需要进行关节镜手术。这是一种微创手术，通过在膝关节周围做几个小切口，插入关节镜和手术器械来修复或切除损伤的半月板。一般术后需要一定时间恢复，通常需要4 - 6周左右逐步恢复正常活动，但具体恢复时间因个体差异和损伤程度不同而有所不同。术后康复： 无论是保守治疗还是手术治疗，康复训练都很重要。术后康复一般包括膝关节的屈伸活动训练、肌力训练等。比如术后1 - 2周可以开始进行简单的膝关节屈伸练习，逐渐增加活动范围；术后2 - 3周可以进行腿部肌肉的等长收缩训练，增强肌肉力量，为恢复正常行走等功能做准备。
康复期间注意事项
饮食方面： 要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类等，有助于组织修复；多吃蔬菜水果，保证维生素等的摄入，促进身体恢复。同时要避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，以免影响恢复。避免过度运动： 在康复期间，要严格遵循医生制定的康复计划，避免过早进行剧烈运动，如打篮球、踢足球等高强度运动，防止再次损伤半月板。要循序渐进地增加活动量和活动强度。