哺乳期不可以抽烟。研究表明，哺乳期女性抽烟会使尼古丁等有害物质进入乳汁，婴儿通过吸食乳汁摄入这些物质，可能会影响婴儿的健康，比如增加婴儿患呼吸道疾病等的风险。
对婴儿健康的影响
呼吸系统方面： 婴儿吸入母亲抽烟产生的二手烟，会刺激呼吸道黏膜，导致婴儿更容易出现咳嗽、喘息等症状。有相关研究显示，哺乳期母亲每天抽烟10支以上，婴儿患支气管炎、肺炎等呼吸道疾病的概率比不接触二手烟的婴儿高出约30%。神经系统影响： 尼古丁等成分可能会干扰婴儿神经系统的正常发育。虽然具体机制还在进一步研究中，但已有证据表明，接触二手烟的婴儿在神经行为发育方面可能会出现一些迟缓的迹象，比如在运动发育、认知发育等方面相对滞后。
对乳汁质量的影响
营养成分改变： 抽烟会影响乳汁中营养成分的含量和比例。例如，抽烟可能会使乳汁中的蛋白质、脂肪等营养物质的含量发生变化，不能为婴儿提供充足且均衡的营养。有实验数据显示，哺乳期抽烟母亲的乳汁中，某些关键营养物质的含量较不抽烟母亲降低了10% - 15%。有害物质残留： 香烟中的焦油、一氧化碳等有害物质会残留在乳汁中，婴儿长期摄入含有这些有害物质的乳汁，会对其身体各器官造成潜在的损害，影响婴儿的正常生长和代谢。
对母亲自身健康的影响
身体恢复受影响： 哺乳期抽烟会影响母亲身体的恢复。产后母亲身体处于相对虚弱的状态，抽烟会干扰身体的正常生理机能，比如影响血液循环，使得子宫恢复可能受到一定阻碍，增加产后出血等风险的可能性。增加疾病风险： 抽烟本身会使母亲患各种疾病的风险增加，在哺乳期抽烟会进一步加重这种风险。比如，母亲患呼吸系统疾病的概率会大大提高，因为抽烟会损害呼吸道黏膜，降低呼吸道的防御功能，使得母亲更容易患上感冒、气管炎等疾病，而这些疾病又可能会影响乳汁的分泌和质量，间接影响婴儿健康。