如果不小心把牙齿碎了一小块，以下是一些建议：
1.检查口腔：首先，检查口腔中是否有残留的牙齿碎片。如果有，用干净的纱布或手帕轻轻捡起碎片，避免触摸或清洗碎片，以免损伤其表面或影响后续的修复。
2.寻求医疗帮助：如果牙齿碎片较小且不影响咀嚼功能，可以选择观察一段时间。然而，如果牙齿碎片较大或导致明显的疼痛、敏感或牙齿松动，应尽快咨询牙医或口腔医生。他们可以进行详细的口腔检查，评估损伤的程度，并提供适当的治疗建议。
3.避免进一步损伤：在等待看医生的过程中，避免用受损的牙齿咀嚼食物，以免加重损伤或引起疼痛。尽量避免吃过硬、过热或过冷的食物，以免刺激牙齿。
4.注意口腔卫生：保持口腔清洁，使用软毛牙刷和温和的牙膏轻轻刷牙，避免用力刷牙或使用牙签等工具刺激受损区域。可以使用漱口水来保持口腔清洁，但应按照医生的建议使用。
5.遵循医生的建议：一旦看了医生，他们会根据具体情况制定治疗方案。这可能包括补牙、使用牙冠或其他修复方法。遵循医生的建议进行治疗，并按时复诊以确保牙齿的恢复和健康。
需要注意的是，每个人的情况都不同，因此最好在遇到牙齿损伤时咨询专业的牙医或口腔医生。他们可以根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案。此外，如果牙齿损伤严重或伴有其他症状，如剧烈疼痛、出血或肿胀，应立即就医。保护牙齿的健康对于咀嚼功能和整体口腔健康至关重要，定期进行口腔检查和维护是预防牙齿问题的重要措施。