牙齿碎了一小块，需要根据具体情况采取相应的措施。以下是一些建议：
1.就医检查：如果牙齿碎了一小块但没有露出牙髓（牙齿内部的神经组织），可以先去口腔科就诊。医生会检查牙齿的损伤程度，并根据情况决定是否需要进行修复。
修复方法：医生可能会采用以下方法进行修复，如复合树脂修复、贴面修复或牙冠修复等。具体的修复方法取决于牙齿的损伤位置、大小和形状。
2.处理疼痛：如果牙齿碎了一小块后出现疼痛，可以使用以下方法缓解：
止痛药：可以口服布洛芬等止痛药来缓解疼痛。
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在脸颊上，有助于减轻疼痛和肿胀。
3.注意口腔卫生：在牙齿修复之前，要特别注意口腔卫生，以预防感染。可以使用软毛牙刷轻柔地刷牙，并使用含氟漱口水漱口。
避免用受伤的牙齿咀嚼：避免用受伤的牙齿咀嚼食物，以免加重损伤。
定期复诊：按照医生的建议定期复诊，以确保牙齿修复的效果和口腔健康。
需要注意的是，如果牙齿碎了一小块并伴有牙龈出血、牙齿松动或疼痛加剧等症状，应立即就医。此外，如果是儿童或老年人，或者牙齿损伤严重，可能需要进行更复杂的治疗。
在日常生活中，可以采取以下措施预防牙齿损伤：
1.均衡饮食：多摄入富含维生素C和钙的食物，有助于增强牙齿的强度。
2.定期洗牙：定期洗牙可以去除牙结石和牙菌斑，预防牙龈炎和牙周炎。
3.避免咬硬物：避免用牙齿咬开坚果壳、瓶盖等硬物，以免损伤牙齿。
4.定期口腔检查：定期进行口腔检查，及时发现和处理牙齿问题。