一、自然咳痰法
1.适用人群及操作方法
-适用于大部分能够配合的患者，包括不同年龄、性别和身体状况相对较好的人群。让患者先进行几次深呼吸，然后用力咳出气管深处的痰液。一般来说，晨起后咳痰效果往往较好，因为经过一夜的呼吸道分泌物积聚，痰液相对较多。对于儿童，家长可以先引导其做深呼吸，然后鼓励其咳出痰液。需要注意的是，咳痰时要尽量将痰液咳到容器中。
2.优势与注意事项
-优势在于无需借助特殊设备，操作简单易行。注意事项是对于一些体质较弱、行动不便或患有严重肺部疾病（如慢性阻塞性肺疾病急性加重期等）的患者，要避免过度用力咳痰，以免引起气胸等并发症。对于儿童，要避免强行按压或过于粗暴地引导咳痰，以免引起患儿不适和抵触。
二、蒸气吸入后咳痰法
1.适用人群及操作方法
-适用于痰液黏稠不易咳出的患者，包括各年龄段，但儿童要特别注意温度，避免烫伤。可以让患者吸入温热的水蒸气，比如使用装有热水的杯子，让患者口鼻靠近杯口，吸入蒸气，一般每次吸入10-15分钟左右，吸入后再鼓励患者咳痰。对于儿童，家长要控制好水蒸气的温度，确保在40-50℃左右，避免儿童烫伤，并且要在旁边密切监护。
2.优势与注意事项
-优势是通过蒸气吸入可以使痰液稀释，从而更易于咳出。注意事项是蒸气的温度要适宜，过高的温度会损伤呼吸道黏膜。对于患有严重心肺疾病的患者，要谨慎使用该方法，因为过度的蒸气吸入可能会加重心肺负担。儿童使用时除了温度控制外，还要注意避免其因吸入蒸气而哭闹导致意外。