5个月宝宝吐奶厉害的原因及应对方法主要包括以下几个方面：
1.生理原因：
胃容量较小：5个月的宝宝胃容量较小，且呈水平位，贲门括约肌发育不完善，容易导致吐奶。
胃食管反流：宝宝的胃食管括约肌发育不成熟，容易发生胃食管反流，导致吐奶。
呼吸与吞咽不协调：这个阶段的宝宝呼吸与吞咽还不协调，容易在吞咽时吸入空气，导致吐奶。
2.病理原因：
感染：宝宝患有上呼吸道感染、肺炎、肠炎等疾病时，可能会因消化功能受到影响而吐奶。
肠道畸形：如先天性肥厚性幽门狭窄、肠旋转不良等，会导致宝宝呕吐频繁且量大。
其他：如胃食管裂孔疝、贲门失弛缓症等，也可能引起吐奶。
3.喂养不当：
喂养过多：如果宝宝吃得过多，可能会因胃部过度膨胀而引起呕吐。
喂养姿势不正确：喂奶时姿势不当，导致宝宝吸入过多空气，也容易引起吐奶。
奶嘴不合适：奶嘴孔径过大或过小，都可能导致宝宝呛奶或吐奶。
4.其他原因：
药物副作用：某些药物可能会刺激宝宝的胃肠道，导致吐奶。
过敏：宝宝对某些食物或食物添加剂过敏，也可能引起吐奶。
环境因素：环境温度变化、室内空气污浊等，可能会影响宝宝的食欲和消化功能，导致吐奶。
针对以上原因，可以采取以下应对方法：
1.调整喂养方式：
按需喂养，避免过度喂养。
喂奶时保持正确的姿势，让宝宝的头部略高于身体。
奶嘴孔径大小要合适，避免宝宝吸入过多空气。
2.注意喂奶速度：
不要让宝宝吃得太快，以免吸入过多空气。
喂奶时可以间歇性地停顿一下，让宝宝有时间吞咽。
3.拍嗝：
喂奶后及时拍嗝，帮助宝宝排出胃部的空气。
可以让宝宝趴在大人的肩膀上，手握成空心状，从下往上轻拍宝宝的背部。
4.改变体位：
喂奶后不要立即让宝宝躺下，可以先抱一会儿，然后再让宝宝侧卧或仰卧。
5.及时就医：
如果宝宝吐奶严重，或伴有其他症状，如发热、腹泻、咳嗽等，应及时就医，以便明确原因并进行治疗。
对于有吐奶家族史的宝宝，更应密切关注其吐奶情况，如有必要，可以咨询医生的意见。
总之，5个月宝宝吐奶厉害可能是由多种原因引起的，如果采取了上述措施后仍不能缓解，或吐奶情况越来越严重，应及时就医，以便排除疾病因素。同时，在日常生活中，要注意观察宝宝的情况，及时调整喂养方式和环境，以减少吐奶的发生。