七个月宝宝感冒咳嗽有痰，可采取以下措施：
1.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解咳嗽和祛痰。
2.多喝温水：水能使痰液变稀，更容易咳出。
3.拍背排痰：让宝宝侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝的背部，由上而下，由外向内，依次进行。拍背时，手掌要稍微弯曲，有一定的力量，震动气道，才能使痰液松动易于排出。
4.调整饮食：宝宝感冒咳嗽时，消化功能会受到影响，应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜泥等。
5.药物治疗：如果宝宝咳嗽严重，影响睡眠和进食，或者出现发热、呼吸急促等症状，应及时就医。医生可能会根据病情开一些止咳化痰的药物，如氨溴索、氨溴特罗等。需要注意的是，这些药物应在医生的指导下使用，不要自行给宝宝用药。
6.就医治疗：如果宝宝咳嗽持续时间较长、痰量较多、伴有喘息、呼吸困难等症状，可能是肺炎或其他严重疾病的表现，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。
在宝宝感冒咳嗽期间，家长要密切观察宝宝的病情变化，注意保持宝宝的口腔清洁，鼓励宝宝多喝水，多休息。同时，要避免带宝宝去人员密集的场所，以减少感染的机会。如果宝宝出现高热、呼吸急促等异常情况，应立即就医。