走路脚掌疼可能由多种原因引起，比如常见的足底筋膜炎，这种情况在长期站立或行走较多的人群中较为常见，据统计，约有10%左右的人会受到足底筋膜炎的困扰。
足底筋膜炎导致的脚掌疼
足部过度使用：长时间行走、跑步或者站立，会使足底筋膜反复受到牵拉，容易引发炎症，从而导致脚掌疼痛，尤其是早晨起床后第一次着地时疼痛较为明显，走一会儿后可能会有所缓解，但长时间活动又会加重疼痛。足部结构异常：比如高弓足或者扁平足的人，足部受力不均衡，也会增加足底筋膜的负担，更容易出现足底筋膜炎，引起脚掌疼。
外伤造成的脚掌疼
软组织损伤：如果脚掌受到撞击、扭伤等，导致局部软组织受损，会出现肿胀、疼痛，走路时疼痛会加剧。比如运动时不小心崴到脚，或者被重物砸到脚掌，都可能造成软组织损伤引发疼痛。骨折：严重的外伤可能会导致脚掌骨折，除了明显的疼痛外，还可能伴有肿胀、淤血、畸形等情况，走路时疼痛会非常剧烈，甚至无法正常行走。
足部疾病引发的脚掌疼
跖痛症：多见于中青年女性，主要是由于前足横弓劳损或外伤等原因引起，表现为前脚掌疼痛，疼痛部位多在第二、三跖骨头下方，行走时疼痛明显，休息后可缓解，但长时间行走又会复发。跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于足底筋膜在跟骨的附着处反复牵拉，引起骨质增生形成骨刺，走路时骨刺刺激周围组织会导致脚掌疼痛，尤其是脚跟前方的疼痛较为明显，晨起下地第一步疼痛明显，行走片刻后有所缓解，但行走过多又会加重。