咽结膜热是一种由病毒感染引起的疾病，主要通过接触传播。治疗方法通常包括以下几个方面：
1.一般治疗：
休息：患者应多休息，避免过度劳累。
补充水分：多喝水，以保持身体水分平衡。
饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。
2.药物治疗：
抗病毒药物：如利巴韦林、阿昔洛韦等，可抑制病毒复制，缓解症状。
解热镇痛药：如对乙酰氨基酚，可缓解发热、头痛等症状。
抗生素：如果合并细菌感染，可使用抗生素治疗。
眼药水：使用人工泪液等眼药水，缓解眼部症状。
3.对症治疗：
高热者可进行物理降温，如冷敷、温水擦浴等。
咳嗽剧烈者可使用止咳药。
4.中医治疗：
中药治疗：可根据患者的症状辨证论治，使用中药调理。
针灸、按摩等：可缓解症状，提高患者的免疫力。
需要注意的是，咽结膜热具有自限性，通常在1-2周内自愈。在治疗过程中，患者应密切观察病情变化，如有症状加重或持续不缓解，应及时就医。此外，患者应注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用毛巾、脸盆等物品，以防止交叉感染。