五个月小孩拉肚子，可能是生理现象，也可能是疾病引起的。如果拉肚子的同时，还伴有其他症状，如发热、呕吐、腹痛、血便等，或者拉肚子的情况持续时间较长，或者拉肚子的程度较为严重，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。如果拉肚子的情况不严重，可以先尝试以下方法：
1.调整饮食：如果是母乳喂养的宝宝，继续母乳喂养；如果是人工喂养的宝宝，可以将牛奶或奶粉适当稀释，或者更换为腹泻奶粉；添加辅食的宝宝，可以暂停添加新的辅食，继续吃已添加的辅食，或者吃一些易消化的食物，如米汤、米糊、面条等。
2.补充水分：拉肚子会导致宝宝丢失大量的水分和电解质，因此要及时补充水分和电解质，可以口服补液盐，也可以喝一些白开水、米汤、苹果汁等。
3.注意腹部保暖：可以用热水袋或热毛巾敷在宝宝的腹部，但要注意温度不要过高，以免烫伤宝宝。
4.按摩腹部：可以用手掌在宝宝的腹部顺时针按摩，以促进肠道蠕动，缓解拉肚子的症状。
5.服用药物：如果拉肚子的情况比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果宝宝拉肚子的情况没有改善，或者出现了其他异常症状，建议及时就医。同时，要注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，勤换尿布，避免交叉感染。