产后两个多月恶露断断续续是一种常见的产后问题，可能会对新妈妈的身体恢复和心理健康造成一定影响。以下是关于这个问题的一些建议：
1.及时就医：如果恶露持续时间过长、量过多、颜色异常或伴有恶臭等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾或内裤。避免使用刺激性的清洁剂或卫生用品。
3.注意休息：产后身体需要充分的休息来恢复，避免过度劳累和剧烈运动。保证充足的睡眠，有助于身体的恢复。
4.饮食调整：合理饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，有助于身体的康复。
5.心理调适：产后情绪容易波动，恶露断断续续可能会让新妈妈感到焦虑和不安。家人和朋友应给予关心和支持，新妈妈也可以通过放松技巧，如冥想、深呼吸等来缓解心理压力。
6.按照医生的建议进行治疗：医生可能会建议使用药物来促进子宫收缩、止血或预防感染。新妈妈应严格按照医生的指导使用药物，并按时回医院复查。
7.定期复查：产后42天左右，新妈妈应进行产后复查，包括妇科检查、B超等，以确保身体恢复良好。
需要注意的是，每个新妈妈的身体状况和恢复情况都不同，如果对恶露问题有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便获得更专业的建议和治疗。同时，关注自己的身体健康，及时发现问题并采取适当的措施，有助于促进身体的康复和恢复。