脚上老茧是由于长期摩擦和受压导致的皮肤增厚和角质化。去除脚上的老茧可以采取以下方法：
1.使用足部磨砂膏：可以去除脚部的死皮和老茧，使脚部皮肤更加光滑。
2.水杨酸贴片：可以软化老茧，使用时需注意保护周围正常皮肤。
3.温水泡脚：每天用温水泡脚15-20分钟，然后用浮石或修脚刀轻轻去除老茧。
4.涂抹药膏：在医生的指导下使用含有尿素、水杨酸等成分的药膏，可加速老茧的去除。
5.注意足部护理：选择合适的鞋子，避免长时间行走和站立，保持足部清洁和干燥。
要想防止老茧再次生长，需要注意以下几点：
1.选择合适的鞋子：避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以免挤压和摩擦脚部。
2.注意足部保暖：寒冷的天气容易使脚部血液循环不畅，增加老茧生成的风险。
3.定期修脚：定期去除脚部的死皮和老茧，避免老茧过度增厚。
4.保持足部清洁和干燥：勤洗脚，保持脚部清洁，同时避免长时间泡脚或让脚部处于潮湿环境。
5.避免过度摩擦：避免长时间行走或站立，避免长时间穿高跟鞋或硬底鞋。
需要注意的是，对于一些严重的脚部问题，如鸡眼、跖疣等，需要及时就医，避免自行处理导致感染或加重病情。此外，糖尿病患者的脚部问题需要特别注意，因为他们的脚部血液循环较差，容易感染和溃烂。如果有糖尿病，应该定期检查脚部，保持足部清洁和干燥，并按照医生的建议进行治疗。