要去除脚上老茧并防止其再长，可从日常护理、纠正不良习惯等多方面入手。
选择合适的泡脚方式
每天用温水泡脚15 - 20分钟，能软化老茧。水温不宜过高，以免烫伤皮肤，对于糖尿病患者等特殊人群，需格外注意水温，避免因感觉不敏感而受伤。
正确使用去茧产品
可使用含有尿素、水杨酸等成分的去角质膏，按照产品说明轻柔涂抹在老茧部位，轻轻按摩后洗净。但敏感肌肤人群使用前需先在小面积皮肤上测试，防止过敏。
纠正走路姿势与鞋子选择
调整走路姿势，避免脚部受力不均。选择合适的鞋子，鞋子不宜过紧或过松，鞋内要舒适，有良好的支撑和缓冲，减少脚部摩擦，比如长时间走路的人应选择鞋底弹性好的鞋子。
注意日常活动中的防护
在进行重体力劳动或长时间行走等可能导致脚部摩擦的活动时，可提前在脚部易产生老茧的部位涂抹凡士林等防护膏，起到隔离保护作用，降低老茧形成风险。