宝宝肌张力高是一种常见的儿科问题，可能会影响宝宝的运动和发育。以下是一些判断宝宝肌张力高的方法：
1.观察宝宝的姿势：宝宝肌张力高时，可能会出现异常的姿势，如上肢屈曲、内收，下肢伸直、内收等。
2.触摸宝宝的肌肉：宝宝肌张力高时，肌肉会比较紧张，触摸时会感觉比较硬。
3.观察宝宝的运动：宝宝肌张力高时，可能会出现运动障碍，如翻身、爬行、站立等动作比同龄宝宝晚，或者运动时动作不协调。
4.观察宝宝的反射：宝宝肌张力高时，一些反射可能会比较亢进，如握持反射、拥抱反射等。
需要注意的是，以上方法只是初步判断，如果怀疑宝宝肌张力高，建议及时带宝宝到医院进行检查，以便早发现、早治疗。