睡不着能吃安眠药吗

出现睡不着的情况，是可以吃安眠药的，但是只适合失眠现象比较严重的时候，而且务必需要注意用药量，在服用安眠药之前，不妨尝试一下以下几种治疗失眠的方法。

一、心态和情绪疗法，不要让自己处于压力过大的状态，保证良好的心态和作息规律，有利于解决失眠的问题。

二、可以服用阿普唑仑、安泰乐、安神补脑液等药品，具有安神、助眠的作用。