承山穴位于小腿后区，腓肠肌两肌腹与肌腱交角处。具体找法是站立时小腿用力，小腿后面会出现明显的人字纹，人字纹的尖端处就是承山穴。
承山的按摩作用
缓解腿部疲劳：经常按摩承山穴可以促进腿部的气血循环，对于长时间站立或行走导致的腿部酸胀、疼痛有缓解作用。比如上班族长时间站立后，按摩承山穴能让腿部感觉轻松些。改善腰背不适：它对腰背疼痛也有一定的改善效果。一些久坐办公室的人，容易出现腰背酸痛，按摩承山穴能在一定程度上减轻这种不适。
承山的针灸作用
治疗下肢病症：在针灸中，承山穴常用于治疗下肢的一些病症，像小腿痉挛、下肢痿痹等。例如对于因受寒引起的小腿抽筋，针灸承山穴有较好的缓解作用。调理肠道问题：还能对肠道方面的问题起到调理作用，比如便秘。通过针刺承山穴，可以促进肠道的蠕动，帮助改善便秘状况。
承山的穴位配伍作用
配大肠俞穴：大肠俞是膀胱经上的穴位，与承山穴配伍可以加强对腰部和肠道相关病症的治疗，对于腰腿痛伴有肠道功能紊乱的情况有一定的调理作用。配委中穴：委中穴也是膀胱经的重要穴位，承山穴与委中穴配伍，能更好地缓解下肢的疼痛、麻木等不适，对下肢的气血不通畅引起的诸多问题有协同的治疗效果。