大拇指突然肿了，可能是以下原因所致：
1.感染：如甲沟炎、指头炎等，可引起大拇指肿胀、疼痛，严重时还可能出现化脓。
2.外伤：如扭伤、挫伤等，可导致大拇指局部肿胀、疼痛。
3.关节炎：如类风湿关节炎、痛风性关节炎等，可累及大拇指关节，导致肿胀、疼痛。
4.腱鞘炎：长期过度使用大拇指，可引起腱鞘的无菌性炎症，导致大拇指肿胀、疼痛。
5.其他：如肿瘤、全身性疾病等，也可能导致大拇指肿胀。
针对大拇指突然肿了的情况，建议及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。在治疗期间，患者需要注意休息，避免过度使用大拇指，可适当食用富含蛋白质、维生素的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。