大便扁可能由以下原因引起：
1.痔疮或肛裂：排便时过度用力可能导致痔疮或肛裂，使肛管或直肠黏膜受损，从而改变大便的形状。
2.肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征、肠道肿瘤等，可能影响肠道的正常收缩和蠕动，导致大便形状改变。
3.肛门狭窄：肛门周围组织的狭窄或损伤，如手术、外伤或感染等，可能限制大便的通过，导致扁形。
4.饮食习惯：食物中的纤维含量不足、饮食过于精细或水分摄入不足，可能导致大便干燥、硬结，从而改变形状。
5.肠道外因素：腹部肿瘤、盆腔炎症等肠道外疾病，也可能压迫肠道，导致大便变形。
如果发现大便扁持续存在或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、便秘、腹泻、便血等，应及时就医。医生通常会进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，如大便潜血试验、结肠镜检查等，以确定具体原因。
在就医之前，可以采取以下措施：
1.保持良好的饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，多喝水，保持大便通畅。
2.避免久坐久站，适量运动，促进肠道蠕动。
3.注意个人卫生，保持肛门清洁。
需要注意的是，以上内容仅供参考。每个人的情况可能不同，如果对大便形状的改变有疑虑，最好咨询医生的意见，以便进行准确的诊断和治疗。