三个月没来例假也没怀孕，可能是月经失调引起的。这种情况需要从多方面找原因并采取相应措施。
可能的原因及相关情况
内分泌失调方面
激素水平异常： 下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能紊乱会导致月经失调。比如泌乳素水平升高，可能会影响月经周期，有研究显示约10% - 15%的月经失调女性是因为泌乳素异常。甲状腺功能异常也会波及月经，甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响机体代谢，进而干扰月经周期，约5% - 10%的甲状腺功能异常患者会出现月经紊乱情况。生活方式影响： 长期熬夜、精神压力过大等都会打乱内分泌节奏。经常熬夜会使身体的生物钟紊乱，影响激素的正常分泌，长期精神高度紧张会通过大脑皮层影响下丘脑 - 垂体的功能，从而导致月经推迟。
子宫及附件问题方面
子宫内膜问题： 子宫内膜薄可能导致月经不来，常见于多次人流术后的女性，人流手术可能损伤子宫内膜基底层，使子宫内膜变薄，正常子宫内膜厚度一般在5 - 10毫米，小于5毫米就可能影响月经。子宫内膜息肉也会干扰月经，子宫内膜息肉是子宫局部内膜过度生长所致，会影响子宫的正常收缩和内膜脱落，从而引起月经异常。卵巢问题： 多囊卵巢综合征是常见的引起月经失调的卵巢疾病，患者体内雄激素水平升高，会出现月经稀发甚至闭经情况，约70%的多囊卵巢综合征患者有月经不调表现。卵巢功能衰退也会导致月经不来，女性在40岁之前出现卵巢功能衰退称为早发性卵巢功能不全，会使雌激素分泌减少，月经周期紊乱甚至闭经。
其他系统疾病方面
慢性疾病影响： 像严重的贫血、糖尿病等慢性疾病也可能影响月经。重度贫血时，身体各器官供氧不足，会影响内分泌系统的正常功能，导致月经推迟；糖尿病患者血糖控制不佳时，会影响身体的代谢和激素调节，进而出现月经紊乱现象。药物因素： 某些药物也可能导致月经推迟，比如长期服用避孕药，避孕药中的激素成分会干扰体内的激素平衡，从而引起月经周期改变；抗精神病药物等也可能对月经产生影响。当出现三个月没来例假也没怀孕的情况时，首先要及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确具体原因，然后在医生的指导下采取相应的处理措施。