没怀孕也没来例假，可能是由以下原因导致：
1.怀孕：育龄期女性，月经推迟首先要排除怀孕。怀孕后由于激素水平变化，子宫内膜不再脱落，从而停经。
2.内分泌失调：如长期的精神压抑、紧张、焦虑、环境改变、过度劳累、熬夜、节食减肥、剧烈运动等，都可能导致内分泌紊乱，从而引起月经失调。
3.卵巢早衰：指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。卵巢早衰会导致雌激素水平下降，从而引起月经紊乱、闭经等症状。
4.多囊卵巢综合征：是一种常见的内分泌代谢疾病，以雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征。主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮。
5.其他：子宫内膜损伤、宫腔粘连、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等，也可能导致月经不来。
如果出现没怀孕也没来例假的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、节食减肥等，保持心情愉悦，适当运动，有助于调节内分泌，改善月经情况。