晚上睡觉失眠多梦盗汗可能是由以下原因引起的：
1.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理问题可能导致失眠多梦盗汗。
2.环境因素：噪音、光线、温度等环境因素不适宜可能影响睡眠。
3.生活习惯：作息不规律、睡前使用电子设备、过度饮食等生活习惯可能影响睡眠。
4.疾病因素：一些疾病如甲状腺功能亢进、结核病、心脏病等可能导致失眠多梦盗汗。
5.药物因素：某些药物的副作用可能影响睡眠。
针对以上原因，可以采取以下措施来缓解失眠多梦盗汗的症状：
1.调整生活习惯：保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，保持适宜的睡眠环境。
2.心理调节：通过放松技巧如深呼吸、冥想、瑜伽等来缓解压力和焦虑。
3.饮食调整：避免过度饮食和饮酒，避免摄入咖啡因和糖分。
4.运动：适当的运动可以帮助改善睡眠质量。
5.治疗疾病：如果失眠多梦盗汗是由疾病引起的，需要及时治疗原发疾病。
6.药物治疗：如果失眠多梦盗汗严重影响生活质量，可以在医生的指导下使用药物治疗，如苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物等。
需要注意的是，失眠多梦盗汗可能是多种疾病的症状之一，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。同时，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，需要在医生的指导下使用药物治疗。