当4岁的宝宝发烧到38度时，以下是一些可以采取的措施：
1.观察宝宝的状况：首先，需要密切观察宝宝的情况，包括精神状态、呼吸、饮食等。确保宝宝能够正常进食和饮水，以保持身体水分。
2.保持适当的环境温度：为宝宝创造一个舒适的环境，保持适宜的温度和湿度。可以适当减少衣物，以帮助散热。
3.给予适当的水分摄入：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此要确保宝宝摄入足够的水分。可以给宝宝喝适量的温水或母乳/配方奶。
4.采用物理降温方法：
温水擦拭：用温水浸湿毛巾，轻轻擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。
冷敷：可以使用冰袋或冷毛巾敷在宝宝的额头或颈部，但要注意避免直接接触皮肤，以免冻伤。
5.避免捂汗：不要给宝宝穿过多的衣物或盖太厚的被子，以免影响散热。
6.注意宝宝的饮食：给予宝宝易消化、营养丰富的食物，如米粥、面条、蔬菜等。避免食用辛辣、油腻或刺激性食物。
7.不要自行使用药物：除非医生建议，不要给宝宝自行使用退烧药。退烧药只能缓解症状，并不能治疗病因。
8.及时就医：如果宝宝的体温持续升高或出现其他异常症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，每个宝宝的情况都可能不同，如果对宝宝的健康状况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。此外，在疫情期间，如宝宝出现发热症状，应及时就医，并遵循医生的指导进行处理。同时，要注意个人卫生，勤洗手，避免带宝宝前往人员密集的场所，以减少感染的风险。