当4岁的宝宝发烧到38℃时，家长可以先采取以下措施：
1.观察宝宝的状态：如果宝宝精神状态良好，能吃能玩，没有其他不适，可以先在家观察，不用急着去医院。
2.给宝宝多喝水：发烧会导致宝宝体内水分流失，多喝水可以帮助补充水分，防止脱水。
3.松解衣物：不要给宝宝穿太多衣服，以免影响散热。
4.物理降温：可以用温水擦拭宝宝的手心、脚心、腋窝、腹股沟等部位，或者使用退热贴。
5.及时就医：如果宝宝发烧持续不退、精神状态差、出现高热惊厥等情况，应及时就医。
需要注意的是，以上措施仅适用于4岁宝宝发烧38℃的情况。如果宝宝发烧超过38.5℃，或者出现其他异常症状，建议及时就医，在医生的指导下使用退烧药。同时，家长要密切观察宝宝的病情变化，如有需要，及时就医。