一周岁宝宝发烧39度属于高热，需及时采取措施降温并查找原因，可通过松解衣物、物理降温、药物退热等方式处理，同时尽快就医明确病因。
一、及时物理降温
1. 松解衣物
宝宝发烧39度时，要适当松解宝宝的衣物和被褥，这样有助于散热，避免穿着过厚影响身体散热，导致体温进一步升高。比如可以给宝宝解开领口的扣子，减少衣物覆盖。
2. 温水擦拭
用32~34℃的温水擦拭宝宝的身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的部位，通过水分蒸发来带走热量，起到降温作用。例如用毛巾蘸取温水后轻轻擦拭宝宝的腋下，每次擦拭时间可在5~10分钟左右。
二、合理药物退热
当物理降温效果不佳时，可在医生指导下使用退热药物，如对乙酰氨基酚混悬滴剂。使用药物前要仔细阅读说明书，按照宝宝的体重准确给药。需要注意的是，严禁自行服用，必须面诊辨证，避免用药不当对宝宝造成不良影响。
三、查找发热原因并就医
一周岁宝宝发烧39度可能由多种原因引起，如感染性因素（病毒感染、细菌感染等）或非感染性因素等。应尽快带宝宝到医院就诊，进行相关检查，如血常规等，以明确发热的原因，然后针对病因进行治疗。比如如果是病毒感染引起的，可能需要进行抗病毒等相应治疗；如果是细菌感染引起的，可能需要使用抗生素等药物。参考文献：
中国居民膳食指南（2022）
国家卫健委儿童发热相关诊疗指南
Q：一周岁宝宝发烧39度可以用酒精擦身降温吗？
A：不可以。因为宝宝的皮肤比较娇嫩，酒精容易通过皮肤吸收，可能会引起宝宝酒精中毒等不良反应，所以不能用酒精擦身降温。
Q：宝宝发烧39度睡着了需要叫醒喂药吗？
A：如果宝宝睡着了，且服用退热药物的时间间隔还没到，一般不需要特意叫醒喂药。但要密切观察宝宝的体温变化、精神状态等情况，等宝宝醒来后再根据情况决定是否用药。
Q：发烧39度的宝宝能洗澡吗？
A：如果宝宝精神状态尚可，可以适当给宝宝洗温水澡，有助于降温，但要注意洗澡时的室温，避免宝宝再次受凉，洗澡时间不宜过长，一般5~10分钟即可。如果宝宝精神状态较差，身体比较虚弱，则不建议洗澡。
Q：宝宝发烧39度时饮食要注意什么？
A：要给宝宝提供清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等，适量多喝温水，补充水分，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。
Q：发烧39度的宝宝体温什么时候能降下来？
A：这取决于引起发烧的原因和治疗措施等。一般经过适当的降温处理后，1~2小时左右体温可能会有所下降，但如果是严重感染等情况引起的发烧，体温下降可能会相对慢一些，而且可能会反复。
Q：宝宝发烧39度伴有抽搐怎么办？
A：如果宝宝发烧39度时伴有抽搐，首先要将宝宝侧卧，避免呕吐物堵塞气道引起窒息，同时要及时拨打急救电话送往医院救治，在送往医院途中要密切观察宝宝的呼吸等情况。
Q：一周岁宝宝发烧39度在家能处理好吗？
A：在家可以先采取物理降温、合理使用退热药物等初步处理，但最重要的是要尽快带宝宝到医院明确病因并进行规范治疗，因为引起宝宝高烧的原因可能比较复杂，在家处理后如果体温持续不退或宝宝情况没有改善，可能会延误病情，所以不能仅在家处理，要及时就医。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。