嚼槟榔对口腔健康等有多方面危害。有研究表明，长期嚼槟榔的人群患口腔癌的风险比一般人高很多。
对口腔的损害
口腔黏膜病变：长期嚼槟榔会使口腔黏膜反复受到摩擦和刺激，容易引发口腔黏膜下纤维性变。患者会感觉口腔黏膜变硬，张口困难，进食也会受到影响。比如一些长期嚼槟榔的人，早期可能只是口腔黏膜发白，随着时间推移，病情会逐渐加重。牙齿问题：槟榔纤维很粗糙，长期咀嚼会磨损牙齿，导致牙齿磨损严重，出现牙齿敏感、牙齿松动等情况。而且槟榔中的色素还会附着在牙齿表面，使牙齿变黑，影响美观。
对全身健康的影响
增加患病风险：除了口腔癌，长期嚼槟榔还可能增加食管癌、胃癌等消化道癌症的发病风险。另外，嚼槟榔会影响人体的免疫系统，使身体抵抗力下降，容易受到各种疾病的侵袭。
成瘾性方面的危害
容易成瘾：槟榔中含有槟榔碱等成分，容易让人产生依赖。一旦习惯了嚼槟榔，就很难戒掉，长期依赖嚼槟榔会对日常生活和工作产生不良影响，比如花费大量时间和金钱在购买槟榔上，还会因为嚼槟榔而影响正常的社交活动等。