双侧下鼻甲肿大严不严重，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的原因和处理方法：
1.生理性原因：
环境因素：长期处于干燥、寒冷或污染的环境中，或接触过敏原、刺激性物质，可能导致鼻甲黏膜肿胀。这种情况下，鼻甲肿大可能是暂时的，离开不良环境或避免刺激后，肿大可能会减轻。
生理反应：在感冒、鼻炎等上呼吸道感染时，鼻甲会充血、肿胀，以增加鼻腔的通气量。这种情况下，鼻甲肿大通常是暂时的，随着感染的恢复，肿大也会逐渐消退。
2.病理性原因：
鼻炎：各种类型的鼻炎，如过敏性鼻炎、慢性鼻炎等，都可能导致鼻甲长期肿胀。鼻炎可能会引起鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
鼻窦炎：鼻窦炎可引起鼻甲黏膜炎症和肿胀，导致鼻塞、头痛等症状。
鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲可能导致鼻腔结构异常，影响通气，进而引起鼻甲代偿性肿大。
其他：鼻腔肿瘤、腺样体肥大等也可能导致鼻甲肿大。
3.治疗方法：
治疗原发病：如果鼻甲肿大是由于鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的，治疗这些疾病是关键。治疗方法包括药物治疗（如鼻用激素、抗组胺药等）、免疫治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病因和病情而定。
改善生活习惯：保持鼻腔湿润、清洁，避免过度用鼻，避免接触过敏原和刺激性物质，有助于缓解鼻甲肿大。
手术治疗：在某些情况下，如鼻甲肿大严重影响呼吸或药物治疗无效时，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括鼻甲部分切除术、低温等离子射频消融术等。
需要注意的是，双侧下鼻甲肿大的严重程度和治疗方法因人而异。如果出现鼻甲肿大的症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。此外，对于儿童和老年人等特殊人群，鼻甲肿大的处理可能需要更加谨慎，因为他们的身体状况和潜在疾病可能会影响治疗选择。