起床左耳耳鸣可能由多种原因引起。比如，可能是睡眠姿势不当压迫到耳部血管神经导致，也可能与耳部疾病、全身性疾病等有关。一般来说，短暂出现的左耳耳鸣可能无需过度担忧，但如果经常出现或伴有其他症状，就需要引起重视。
耳部疾病相关
外耳道堵塞： 如果外耳道有耵聍（俗称耳屎）栓塞，在起床时头部位置改变，可能会刺激鼓膜，引起耳鸣。一般耵聍较多时会感觉耳朵闷堵，有时能看到外耳道内有黑色或棕色的团块样物质。中耳炎： 患有中耳炎的人，中耳腔可能有积液或炎症刺激。在起床后，中耳内的压力变化等情况可能导致耳鸣出现。中耳炎患者往往还会有耳朵疼痛、听力下降等表现，严重时可能有耳朵流脓的情况。
全身性疾病影响
高血压： 血压波动时可能影响耳部的血液供应，从而引发耳鸣。有高血压病史的人，如果晨起时血压控制不佳，就较容易出现左耳耳鸣。通常高血压患者还会有头晕、头痛等症状，血压测量值会高于正常范围（收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg）。颈椎病： 颈椎病变可能压迫颈部血管神经，影响耳部的血液供应和神经传导，进而导致耳鸣。长期伏案工作、姿势不良的人容易患颈椎病，除了耳鸣，还可能有颈部疼痛、上肢麻木等表现，通过颈椎影像学检查可发现颈椎的病变情况。
其他可能因素
噪音暴露史： 如果前一天有长时间处于噪音环境中，比如在工厂工作、参加过嘈杂的音乐会等，可能会对耳部毛细胞等造成一定损伤，晨起时出现左耳耳鸣。一般噪音超过85分贝就可能对耳部有损伤风险，长时间处于这样的噪音环境后就容易出现耳鸣等不适。精神心理因素： 长期精神紧张、焦虑、压力大等精神心理因素也可能导致耳鸣。比如近期面临较大的工作压力、生活变故等，晨起时可能出现左耳耳鸣。这类人群往往还伴有情绪方面的异常，如容易烦躁、睡眠不佳等。