用花椒水泡脚的好处和不好有以下这些：
1.好处：
促进血液循环：花椒性温，味辛，具有温中止痛、杀虫止痒等功效。用花椒水泡脚可以促进血液循环，改善手脚冰凉的症状。
祛湿散寒：花椒水泡脚可以促进新陈代谢，排出体内湿气和寒气，缓解湿气重引起的关节疼痛、肿胀等症状。
缓解疲劳：花椒水泡脚可以刺激足底穴位，缓解疲劳，提高睡眠质量。
2.坏处：
皮肤过敏：如果对花椒过敏，用花椒水泡脚可能会引起皮肤过敏，出现瘙痒、红肿等症状。
加重脚气：花椒水泡脚可能会导致脚部出汗增多，加重脚气的症状。
引起腹痛：如果泡脚时间过长，可能会导致血液循环加快，引起腹痛、腹泻等症状。
需要注意的是，用花椒水泡脚的好处和坏处并不是绝对的，因人而异。如果有身体不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。