腹胀气快速排气法有以下几种：
1.调整饮食：
细嚼慢咽：进食时应避免狼吞虎咽，同时应少吃容易产气的食物，如豆类、萝卜、洋葱等。
2.药物治疗：
促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，能增强胃蠕动，促进胃排空，从而缓解腹胀气。
泻药：如果是因为便秘导致的腹胀气，可以使用开塞露、乳果糖等泻药来促进排便，从而缓解症状。
益生菌：如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，可调节肠道菌群，改善肠道微生态环境，缓解腹胀气。
3.腹部按摩：
顺时针按摩：将手掌搓热，然后以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，每次按摩10~15分钟，可促进胃肠道蠕动，帮助排气。
热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，也可以缓解腹胀气。
4.其他：
深呼吸：在腹胀气时，可以进行深呼吸，然后缓慢吐出，反复多次，有助于缓解症状。
适当运动：适当的运动，如散步、慢跑等，可促进胃肠道蠕动，缓解腹胀气。
需要注意的是，如果腹胀气症状持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、呕吐、停止排气排便等，可能是肠梗阻、腹膜炎等疾病引起的，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。此外，孕妇、老人、儿童等特殊人群在使用这些方法时，应在医生的指导下进行。