小孩缺钙可能会影响生长发育，导致骨骼畸形等问题，因此需要及时补钙。以下是一些补钙的建议：
1.调整饮食：小孩可以通过饮食来摄取足够的钙质，比如多吃一些富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。
2.晒太阳：晒太阳可以促进小孩体内维生素D的合成，进而促进钙质的吸收。因此，家长可以带小孩多晒太阳，但要注意避免阳光直射眼睛。
3.补充钙剂：如果小孩饮食中无法摄取足够的钙质，或者由于其他原因导致钙质吸收不良，可以在医生的指导下补充钙剂。
4.定期体检：家长应该定期带小孩进行体检，以便及时发现小孩是否缺钙，并采取相应的措施。
需要注意的是，补钙并不是越多越好，过量的钙质摄入可能会对小孩的健康造成负面影响。因此，在给小孩补钙时，应该遵循医生的建议，不要自行增减剂量。
此外，对于一些特殊人群，如早产儿、低体重儿、佝偻病患儿等，补钙的需求可能更高，需要在医生的指导下进行更加个性化的补钙方案。同时，家长也应该关注小孩的饮食均衡和生活习惯，培养小孩良好的饮食习惯和生活方式，以促进小孩的健康成长。