一般来说，感冒喉咙痛时可以吃鱼，但应注意烹饪方式和摄入量。
鱼是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。对于普通人来说，适量食用鱼有助于维持身体健康。但对于感冒喉咙痛的患者来说，在食用鱼时需要注意以下几点：
1.选择合适的鱼：建议选择肉质细嫩、易消化的鱼类，如鲈鱼、鳕鱼、三文鱼等。避免选择鱼刺较多的鱼类，以免鱼刺卡在喉咙处，加重疼痛症状。
2.烹饪方式：应以清蒸、煮汤等清淡的烹饪方式为主，避免使用辛辣、油腻的调味料，如辣椒、花椒、生姜等，以免刺激喉咙，加重疼痛和不适。
3.控制摄入量：鱼虽然营养丰富，但也含有一定的脂肪和胆固醇。因此，建议适量食用，以免加重肠胃负担，影响病情恢复。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如过敏体质者、痛风患者等，应避免食用鱼或在医生的指导下食用。此外，如果感冒喉咙痛的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。