怀孕前三个月是胎儿器官形成的关键时期，孕妇需要特别注意自身的健康和生活习惯，以下是一些需要注意的事项：
1.就医建卡：确认怀孕后应及时就医，建立孕期保健手册，并进行全面的产前检查。医生会根据孕妇的身体状况制定个性化的产前检查计划，包括血常规、尿常规、血型、肝肾功能、乙肝五项、梅毒螺旋体、HIV筛查、甲状腺功能等检查。
2.补充叶酸：怀孕前三个月至怀孕后三个月内，每天补充0.4-0.8mg叶酸，可以有效预防胎儿神经管畸形。富含叶酸的食物有动物肝脏、深绿色蔬菜、豆类、坚果等，也可以口服叶酸片补充。
3.避免致畸因素：怀孕前三个月是胎儿致畸的敏感期，孕妇应避免接触致畸因素，如化学毒物、辐射、病毒感染等。避免吸烟、饮酒，避免接触宠物，避免染发、烫发、涂指甲油等。
4.注意休息：怀孕前三个月，孕妇可能会感到疲劳、乏力，应注意休息，避免过度劳累。保证充足的睡眠，每天睡眠时间不少于8小时。
5.合理饮食：怀孕前三个月，孕妇的食欲可能会有所改变，应选择清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、豆制品等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免食用生肉、生鱼、生海鲜等食物，以防感染寄生虫和细菌。
6.避免性生活：怀孕前三个月，胎盘尚未形成，胎儿与子宫壁的连接还不紧密，性生活可能会导致流产。因此，应避免性生活。
7.注意个人卫生：怀孕后，孕妇的新陈代谢会加快，应注意个人卫生，勤洗澡、勤换内衣内裤。保持外阴清洁，避免感染。
8.按时产检：怀孕前三个月需要进行至少一次产前检查，以后则应遵医嘱定期进行产检。产检可以及时发现孕妇和胎儿的异常情况，采取相应的措施，保障母婴健康。
9.保持心情愉悦：怀孕后，孕妇的情绪可能会有所波动，应保持心情愉悦，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。可以通过听音乐、阅读、散步等方式缓解压力，保持心情舒畅。
总之，怀孕前三个月是非常关键的时期，孕妇需要特别注意自身的健康和生活习惯，保持心情愉悦，按时产检，如有异常情况应及时就医。