心肺复苏是针对骤停的心脏和呼吸采取的“救命技术”。心肺复苏的目的是开放气道、重建呼吸和循环。心肺复苏的黄金时间为“4-6分钟”，每延误1分钟，复苏成功率下降10%。如果在4分钟内进行心肺复苏，大约50%的人可以被救活；如果在6分钟内进行，10%左右的人可以被救活；超过6分钟，存活率仅为4%；超过10分钟，几乎没有存活的可能。
因此，当发现有人突然倒地、意识丧失、呼吸停止或心跳停止时，应立即进行心肺复苏。心肺复苏包括以下三个步骤：
1.胸外按压：手掌根部放在两乳头连线中点，胸骨中下段，两手腕部重叠，十指交叉、相扣，两臂垂直，用身体重量向下压至少5厘米，不超过6厘米。每分钟按压100-120次，按压30次后进行口对口人工呼吸2次。
2.开放气道：将一只手放在患者的前额，另一只手的食指和中指放在下颌骨的位置，提起头部，使下颌角与耳垂的连线垂直于地面，开放气道。
3.口对口人工呼吸：用拇指和食指捏住患者的鼻孔，嘴唇包住患者的嘴唇，连续吹气2次，每次持续1秒，观察患者的胸廓是否有起伏。
心肺复苏的成功率与开始复苏的时间密切相关，因此需要掌握正确的方法和技巧，并尽快进行。同时，心肺复苏也需要团队的合作，在进行心肺复苏的同时，应尽快呼叫急救电话，寻求专业的医疗救援。