止咳的穴位主要有以下几个：
1.肺俞穴：位于背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。此穴是肺脏的背俞穴，是肺气转输、输注之处，刺激此穴可以起到调补肺气、补虚清热的作用，从而缓解咳嗽。
2.风门穴：位于背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。此穴是风邪出入之门户，刺激风门穴可以祛风散寒、扶正固本，从而缓解咳嗽。
3.天突穴：位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。此穴是任脉上的穴位，刺激天突穴可以止咳平喘、化痰利咽，从而缓解咳嗽。
4.膻中穴：位于胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。此穴是八会穴之气会，刺激膻中穴可以理气止痛、宽胸利膈，从而缓解咳嗽。
5.太渊穴：位于腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。此穴是肺经的原穴，刺激太渊穴可以止咳平喘、通经活络，从而缓解咳嗽。
6.列缺穴：位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。此穴是肺经的络穴，八脉交会穴之一，通于任脉，刺激列缺穴可以宣肺解表、止咳平喘，从而缓解咳嗽。
需要注意的是，按摩穴位只能起到辅助治疗的作用，如果咳嗽症状严重，建议及时就医。此外，孕妇、儿童及年老体弱者在按摩时需谨慎，最好在医生的指导下进行。