止痒的穴位有不少，比如合谷穴，它是一个常用的止痒穴位。一般来说，合谷穴对于多种原因引起的皮肤瘙痒有一定缓解作用。
合谷穴：
位置：合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。作用：刺激合谷穴可以调节人体的气血运行，对于因外感风邪等引起的皮肤瘙痒有一定的缓解效果。不过，孕妇要谨慎刺激合谷穴，因为可能会有引发宫缩等风险。
曲池穴：
位置：曲池穴在肘横纹外侧端，屈肘时，尺泽与肱骨外上髁连线的中点处。作用：曲池穴有清热解表、疏经通络的作用，对于风热侵袭肌肤导致的瘙痒有较好的缓解作用。比如因湿疹等疾病出现的瘙痒，刺激曲池穴可能会有一定帮助，但如果瘙痒情况严重，还是需要结合其他治疗方法。
血海穴：
位置：血海穴在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。作用：血海穴与血的关系密切，对于血虚风燥引起的皮肤瘙痒有一定的调理作用。像一些因血液亏虚、肌肤失养而出现瘙痒的情况，刺激血海穴可能会改善症状。但如果是皮肤有破损等情况，刺激穴位时要注意避免加重损伤。
委中穴：
位置：委中穴在腘横纹中点，当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间。作用：委中穴有泄热的作用，对于湿热蕴结肌肤引起的瘙痒有一定的缓解作用。比如因体内湿热较重导致皮肤瘙痒，刺激委中穴可以帮助排出体内湿热，从而减轻瘙痒症状。不过，在进行穴位刺激时，要注意力度等，避免造成不必要的损伤。