孕妇适量吃虫草对胎儿可能有一定益处，比如能在一定程度上为孕妇补充营养，间接对胎儿产生积极影响。但目前并没有明确的大规模科学研究表明吃虫草能给胎儿带来非常确切且单一的特定好处。不过从营养角度来看，虫草含有一些营养成分。
对孕妇营养补充方面的潜在益处
虫草中含有多种氨基酸等营养物质，孕妇适当食用虫草可以在一定程度上补充身体所需的部分营养。例如虫草中含有人体所需要的18种氨基酸等营养成分，孕妇摄入后，这些营养有可能通过胎盘等途径为胎儿的生长发育提供一定的物质基础。但要注意，这只是潜在的营养补充，并非有确凿证据表明吃虫草就一定会让胎儿获得这些营养后有显著特定好处。
在增强孕妇机体抵抗力方面的可能作用
虫草被认为可能有一定增强机体抵抗力的作用。孕妇如果机体抵抗力有所提升，那么相对来说身体处于一个相对较好的状态，间接可能对胎儿的生长环境有一定的维护作用。不过这也只是一种推测性的可能，目前并没有精准的科学数据证实吃虫草就肯定能让胎儿因为孕妇抵抗力增强而获得怎样明确的好处。
对孕妇情绪等方面的间接影响
孕妇在孕期的情绪状态也会间接影响胎儿。虫草本身没有直接调节孕妇情绪的明确科学依据，但如果孕妇因为觉得吃虫草对自己有一定益处而心态相对放松，那么间接可能对胎儿有一定好处。不过这不是吃虫草直接对胎儿产生的作用，而是通过孕妇情绪等间接方面产生的影响。需要注意的是，孕妇食用虫草一定要适量，不能过量食用，而且最好在医生的指导下食用，因为过量食用虫草可能会带来一些不确定的风险，比如可能会影响孕妇的正常代谢等情况，进而可能对胎儿产生不良影响。