月经第一天血黑色可能是正常现象，也可能与疾病有关。以下是一些可能的原因：
1.正常现象：月经血的颜色可能因个体差异、月经周期的不同阶段以及出血量的多少而有所变化。在月经刚开始时，子宫内膜脱落较少，血液在子宫内停留时间较长，可能会导致血液颜色较深，呈现黑色或暗红色。此外，月经血中可能含有脱落的子宫内膜碎片，这也可能使血液看起来较暗。
2.宫寒：中医认为，宫寒是指子宫寒冷，可能导致月经颜色发黑、有血块，并伴有痛经等症状。宫寒可能与先天体质、后天生活习惯等因素有关。
3.气滞血瘀：如果女性情志不畅、肝气郁结，可能导致气血运行不畅，引起气滞血瘀，从而使月经血颜色发黑。
4.妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，也可能导致月经颜色异常。
5.其他因素：生活环境的改变、过度节食、服用某些药物等也可能影响月经颜色。
对于月经第一天血黑色的情况，可以采取以下措施：
1.注意保暖：尤其是腹部保暖，避免着凉。
2.调整饮食：避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，可以适量食用一些温热的食物，如红糖水、红枣等。
3.保持良好的生活习惯：避免熬夜，保证充足的睡眠，适量运动，保持心情愉悦。
4.观察月经情况：如果只是偶尔出现月经第一天血黑色的情况，且没有其他不适症状，可以继续观察。如果经常出现这种情况，或者伴有痛经、月经不规律等症状，应及时就医。
5.就医检查：医生会进行详细的妇科检查、B超等检查，以排除潜在的妇科疾病。如果是疾病引起的月经异常，应根据具体情况进行相应的治疗。
需要注意的是，对于月经异常的情况，尤其是伴有其他不适症状时，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的疾病。同时，女性应关注自己的月经健康，保持良好的生活习惯，定期进行妇科检查，以维护身体健康。