大姨妈一个月来三次可能是内分泌紊乱、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、节育环等原因所致，可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.内分泌紊乱：如果女性长期熬夜、精神压力过大、过度节食等，可能会导致内分泌紊乱，从而引起月经失调，出现大姨妈一个月来三次的情况。患者可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行调理，同时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持心情愉悦。
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，可能与雌激素水平过高、遗传等因素有关。子宫肌瘤可能会导致子宫腔增大，子宫内膜面积增加，从而引起月经周期缩短、月经量增多等症状。患者可以通过手术治疗，如子宫肌瘤切除术、子宫切除术等方式进行治疗。
3.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生所致，可能与内分泌紊乱、炎症刺激等因素有关。子宫内膜息肉可能会导致月经间期出血、月经量增多、经期延长等症状。患者可以通过手术治疗，如宫腔镜息肉切除术等方式进行治疗。
4.节育环：节育环是一种放置在子宫内的避孕装置，如果节育环放置位置不当、节育环过大等，可能会刺激子宫内膜，导致子宫内膜炎，从而引起月经异常。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗，如果药物治疗效果不佳，可能需要取出节育环。
患者在治疗期间需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免性生活。同时可适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等。