大姨妈一个月来三次属于月经频发，可能由多种原因引起，需根据具体情况处理。
一、内分泌失调所致
若因内分泌失调引发，比如多囊卵巢综合征等，需调整生活方式，保证充足睡眠，避免长期熬夜，保持规律作息。同时，合理饮食，均衡营养摄入。
二、子宫肌瘤影响
子宫肌瘤也可能导致月经频发，患者需及时就医检查，医生会根据肌瘤大小、位置等情况综合判断治疗方案，可能涉及药物或手术等方式。
三、子宫内膜病变问题
子宫内膜病变，像子宫内膜增生等，也会出现这种月经异常情况，要通过相关检查明确诊断，然后采取相应的规范治疗措施。
四、药物因素导致
某些药物的使用也可能干扰月经周期，导致一个月来三次月经。若正在服用可能影响月经的药物，应咨询医生是否需要调整用药。特殊人群如青春期少女，身体尚在发育阶段，出现这种情况更要谨慎对待，及时就医排查原因；育龄期女性则要关注自身生活、内分泌等多方面因素；围绝经期女性出现此情况需警惕内分泌波动等问题，都应及时到正规医疗机构进行系统检查，以明确病因并采取合适的处理办法。