老是想吐可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.消化系统问题：
胃炎、胃溃疡：这些胃部疾病可能导致胃酸反流，刺激食管和喉咙，引起想吐的感觉。
消化不良：进食过快、过多、高脂肪或刺激性食物，以及胃肠功能紊乱等都可能引起消化不良，导致想吐。
胆囊炎、胰腺炎：胆囊和胰腺的炎症也可能导致恶心和想吐。
肠道问题：肠梗阻、肠胃炎、肠易激综合征等肠道疾病也可能引起恶心。
2.妊娠反应：女性在怀孕早期可能会出现恶心和呕吐，这是由于激素水平变化引起的。这种情况通常在怀孕3个月后逐渐减轻。
3.其他因素：
药物副作用：某些药物，如抗生素、化疗药物、降压药等，可能会引起恶心。
晕动症：晕车、晕船、晕机等晕动病可能导致恶心和想吐。
心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理因素可能引起恶心和呕吐反应。
中毒或感染：食物中毒、药物中毒、细菌或病毒感染等也可能导致恶心和想吐。
头部损伤或疾病：头部受伤、脑部疾病、内耳问题等可能影响平衡和导致恶心。
其他健康问题：肾功能衰竭、糖尿病酮症酸中毒、甲状腺问题等也可能引起恶心想吐的症状。
如果老是想吐的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如剧烈腹痛、呕吐物中有血、发热等，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定具体原因并接受相应的治疗。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如胃镜、血液检查、影像学检查等，以明确病因并制定合适的治疗方案。同时，在就医前可以尝试以下方法来缓解症状：
保持饮食清淡，避免油腻、辛辣、刺激性食物。
少量多餐，避免过度饱腹。
避免吸烟和饮酒。
注意休息，避免过度劳累。
保持心情放松，减轻压力。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对老是想吐的原因存在疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生能够根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案。